Скипидарные смеси предложил использовать в качестве лечения доктор А. Залманов. Занимаясь изучением водолечения, он выявил, что применение холодных и горячих ванн благотворно влияет на нормальный обмен веществ в организме. Для получения большего эффекта от лечения ваннами, доктор Залманов внедрил использование скипидарных смесей.
| Содержание статьи: 1. Польза скипидарных ванн 2. Скипидарные ванны в домашних условиях 3. Противопоказания при приеме ванн Залманова |
Польза скипидарных ванн
Скипидарные ванны для похудения являются натуральным методом лечения. Основное действующее вещество, входящее в их состав – это живичный скипидар. Его получают из смолы хвойных деревьев. Скипидарные ванны Залманова приобрели большую популярность ввиду своей высокой эффективности.
Принцип действия скипидарных ванн основан на том, что с их помощью открываются капиллярные сосуды, и органы организма снабжаются кровью. В итоге циркуляция крови налаживается. За счет выброса из организма шлаков и хорошего обмена веществ, наблюдается снижение веса.
При этом человек активен и полон сил. Наряду с медовой и хвойной ваннами, скипидарные ванны служат отличным способом очищения организма от вредных веществ.
Скипидарные ванны в домашних условиях
Скипидарные ванны в домашних условиях приготовить совсем несложно. Для этого наполните наполовину ванну теплой водой (примерно 37 градусов). Отдельно накапайте в эмалированную емкость скипидарную жидкость по схеме (скипидарную жидкость можно приобрести в любой аптеке, стоит она недорого). Добавьте горячую воду. Полученную смесь вылейте в ванну и хорошо размешайте. Скипидарная смесь должна распределиться равномерно. Погрузитесь в скипидарную ванну. Спустя три минуты можно подливать горячую воду.
Различают скипидарные ванны для похудения и лечения трех видов: желтые, белые и смешанные. Принимая желтую скипидарную ванну, следите, чтобы температура поднималась от 40 до 42 градусов. Рекомендуемая температура раствора белой скипидарной ванны — от 38 до 39 градусов.
Ощущения при приеме желтой и белой скипидарной ванны различны. При приеме белой скипидарной ванны вы почувствуете жжение, покалывание в некоторых участках тела. Находясь в полностью расслабленном состоянии, вы ощутите, что занимаетесь гимнастикой. С каждой последующей процедурой, вы наблюдаете, что ваш вес снижается.
Ощущения от приема желтой скипидарной ванны несколько другие. Происходит обильное потоотделение и очищение от шлаков. За время приема желтой скипидарной ванны человек может потерять два-четыре литра пота. Шлаки и токсины в большом количестве выводятся из организма. С помощью данного метода можно сбросить несколько лишних килограммов и сделать свой организм более здоровым и молодым.
Продолжительность приема ванны составляет от 5 до 20 минут. Время следует увеличивать постепенно, наблюдая за переносимостью данной процедуры. Для начала продолжительность должна быть не более пяти минут. Затем следует увеличивать время на одну-две минуты. Наблюдайте за своим состояние во время приема скипидарной ванны для похудения в домашних условиях. Если чувствуете дискомфорт, то лучше смягчить характеристики: сократить время, снизить температуру, уменьшить количество раствора.
После процедуры следует осторожно выйти из ванны. Скипидарные ванны очень маслянистые, поэтому дно и стенки ванны бывают скользкие. Принимать душ после этой процедуры не нужно.
Оберните тело в простынь и лягте в кровать. Специалисты рекомендуют для более эффективного снижения веса полежать часа два под теплым одеялом, так как потоотделение продолжает происходить, даже когда вы покинете ванну.
Противопоказания при приеме ванн Залманова
К применению скипидарных ванн для похудения и лечения в домашних условиях имеются противопоказания:
- аритмия;
- туберкулез открытой формы;
- кожные заболевания в обостренной форме;
- чесотка;
- беременность;
- хронические заболевания в обостренной форме;
- гипертоническая болезнь во второй-третьей стадии;
- злокачественные опухоли;
- непереносимость.
Помните, что больным, имеющим нормальное или пониженное артериальное давление, можно применять только белые скипидарные ванны. Люди, у которых артериальное давление выше 150 на 90, могут принимать желтые ванны.